bollywood dhamaka

    રોજિંદા જીવનમાં કોઈપણ કામ કરવા માટે શરીરમાં તાકાત હોવી ખૂબ જ જરૂરી હોય છે. જો શરીરમાં તાકાત જ ના હોય તો આપણે કોઈ પણ કામ કરી શકતા નથી. તે માટે વ્યક્તિએ પૂરતા પ્રમાણમાં ખોરક અને પાણી પીવું જોઈએ. જો આપણે પૂરતા પ્રમાણમાં પાણી પીએ તો કોઈપણ રોગ થતા નથી. ઘણી વખત ડોક્ટર પણ પુષ્કળ પાણી પીવાની સલાહ આપે છે. ઘણી વખત આપણે સાંભળ્યું છે કે સવારે નરણાં કોઠે પાણી પીવાથી ખૂજ લાભ થાય છે. પરંતુ તમને નહી ખબર હોય કે સવારે વાસી મોઢે પાણી પીવો તો શુ તો ચાલો આજે આપણે જાણીએ સવારે વાસી મોઢે પાણી પીવાના ફાયદા.રોજ સવારે જાગીને વાસી મોઢે પાણી પીવું જોઈએ. સવારે વાસી મોઢે ઓછામાં ઓછું ત્રણ ગ્લાસ જેટલું પાણી પીવાથી શરીરમાં અઢળક ફાયદા થાય છે. પેટની દરેક બીમારી જળ મૂળ માંથી નીકળી જાય છે. અને પેટને દરેક પેટની સમસ્યા માંથી ને પેટ ની ગંદકી સાફ થઈ જાય છે. વાસી મોઢે પાણી પીવાથી શરીરને હાઇડ્રેટિડ રાખે છે. આ ઉપરાંત વાસી મોઢે પાણી પીવાથી શરીર ડીતોકક્ષીફાય થાય છે. અને પાચનતંત્ર ને લગતી દરેક સમસ્યામાં રાહત મળે છે. જે લોકોને વજન ઓછું કરવું હોય તે લોકો માટે વાસી મોઢે પાણી પીવું તે ખૂબ જ ફાયદાકારક ગણાય છે. જ્યારે તમે ખાલ...

  અત્યારે કેરીની સીઝન ચાલી રહી છે. ઉનાળામાં દરેક લોકોને કેરી ખાવાની ખૂબ જ મજા આવતી હોય છે. એટલે જ લગભગ ઉનાળો બધાને ગમતો હોય છે. કેરી એ દરેક નું ભાવતું ફળ છે. ઘણી વાર આપણે કેરી ખાતા ડરતા હોય છીએ. કારણકે તેનાથી વજન ખુબ વધે છે. કેરીમા કેલરી ખુબ વધારે હોય છે. આપણે કોઈપણ ફ્રુટ ખાઈએ ત્યારે તેની છાલને કાઢી અને ફેંકી દેતા હોઈએ છીએ. પણ પરંતુ શું તમે જાણો છો કે તેની છાલમાં પણ ખૂબ જ ગુણકારી હોય છે. કેરીની છાલ ફેકતા પહેલા આ લેખ જરૂર વાંચજો.એવું કહેવાય છે કે કેરીની છાલ એ ડાયાબિટીસ અને કેન્સર ના રોગ માટે સોના કરતાં પણ મોંઘી હોય છે. ગમે તેવી દવાઓ લઈને થાકી ગયા હોય તે લોકોએ કેરીની છાલનું સેવન કરવું જોઈએ. કેરીની છાલમાં એન્ટીઓક્સિડેન્ટ ભરપૂર પ્રમાણમાં હોય છે જે કેન્સર સામે લડવાનું શક્તિ આપે છે. જે લોકોની રોગપ્રતિકારક શક્તિ ખૂબ જ ખરાબ હોય તે લોકોએ તેની છાલનું સેવન કરવું જોઈએ. કારણ કે તેની છાલમાં ભરપૂર પ્રમાણમાં ફાઇબર હોય છે. જે રોગપ્રતિકારક શક્તિ વધારવાનું કામ કરે છે. જો લોકો સુંદર દેખાવવા માંગો છો તો તેની છાલ નો ઉપયોગ કરવામાં આવે છે. જો ચહેરા પર ખીલ કે કાળાશ હોય તો કેરીની છાલ ટેનીંગ જેમ ઉપયોગ કરીને ...

 વિકી કૌશલ તાજેતરમાં હંમેશા સમાચારમાં રહે છે - માત્ર તેના લગ્ન કે કેટરિના કૈફ સાથેના મુખ્ય 'કપલ ગોલ' માટે જ નહીં. પરંતુ અભિનેતાએ 'મસાન'થી લઈને 'સરદાર ઉધમ' સુધીની દરેક ફિલ્મમાં એક પછી એક પોતાની ક્ષમતા સાબિત કરી છે. વિકી હાલમાં મેઘના ગુલઝાર દ્વારા નિર્દેશિત 'સેમ બહાદુર' માટે શૂટિંગ કરી રહ્યો છે જે ફિલ્ડ માર્શલ સેમ માણેકશા પર આધારિત છે. Etimes એ અભિનેતાને તેના 'સામ બહાદુર' લુકમાં વિશિષ્ટ રીતે જોયો છે. તેને અહીં તપાસો. View this post on Instagram A post shared by Vicky Kaushal (@vickykaushal09) અભિનેતાએ દિવાળી પહેલા ફિલ્મનું એક મુખ્ય શેડ્યૂલ પૂર્ણ કર્યું હતું અને તેણે તે ઇન્સ્ટાગ્રામ પર શેર કર્યું હતું. તેણે લખ્યું, "5 શહેરોમાં 2 મહિનાથી વધુના અવિરત કામ પછી… બહાદુરો માટે આ એક શેડ્યૂલ રેપ છે!!! થોડા વધુ શહેરો અને થોડા મહિના બાકી છે. ટૂંક સમયમાં મળીશું ટીમ, #SAM બહાદુર બનાવવાની અમારી સફર ચાલુ રાખવા માટે. !!!" 'સામ બહાદુર'માં નીરજ કબી સાથે ફાતિમા સના શેખ અને સાન્યા મલ્હોત્રા પણ છે જે 'તલવાર' પછી ફરીથી મેઘના...

 આલિયા ભટ્ટે ઇન્સ્ટાગ્રામ પર જઈને માતા સોની રાઝદાન અને બહેન શાહીન ભટ્ટ માટે પ્રશંસાની પોસ્ટ શેર કરી. ચાહકોની સાથે સોની, શાહીન અને શ્વેતા બચ્ચને પણ આ તસવીર પર પ્રતિક્રિયા આપી હતી. આલિયા ભટ્ટે ઈન્સ્ટાગ્રામ પર જઈને એક્ટર-મા સોની રાઝદાન અને લેખક-બહેન શાહીન ભટ્ટ સાથે એક તસવીર શેર કરી. તેણે ગુરુવારે તેની માતા અને બહેન માટે પ્રશંસા પોસ્ટ પોસ્ટ કરી. કેમેરા સામે પોઝ આપતાં તેઓ બધા હસતાં હતાં. ચાહકોની સાથે સોની, શાહીન અને શ્વેતા બચ્ચને પણ આલિયાની તસવીર પર પ્રતિક્રિયા આપી હતી. (આ પણ વાંચો: આલિયા ભટ્ટ મમ્મી સોની રાઝદાન, બહેન શાહીન ભટ્ટ સાથે લંચ માટે બહાર જાય છે, ચાહકો તેને 'ફેમિલી ગોલ્સ' કહે છે. તસવીર જુઓ) આલિયાએ એક આઉટડોર એરિયામાં પોતાની સાથે સોની અને શાહીન દર્શાવતો ફોટો પોસ્ટ કર્યો હતો. આલિયાએ બહેનના ખભા પર હાથ રાખ્યો. તેણે ડેનિમ જેકેટ પહેર્યું હતું જેની અંદર સફેદ ટોપ હતું. તેણીએ તેના વાળ ખુલ્લા રાખ્યા હતા અને હૂપ ઇયરિંગ્સ પહેર્યા હતા. તેની માતા સોનીએ પણ ડાર્ક કલરનું ડેનિમ જેકેટ પહેર્યું હતું. ત્રણેય જણે બેકગ્રાઉન્ડમાં ઝાડ સાથે સીધા કેમેરામાં જોયું. ઇન્સ્ટાગ્રામ પર તસવીર શેર કરતાં આલિયાએ ...